23 胎位矫正

第二胎的孕三十周，妇科医生确定胎宝宝头转下了。怎知道第三十三周，好动的宝宝又转上来，打横睡在妈妈肚子里。 

对于打算再次自然产的我，难免感到焦虑。想起中医师曾提过，有矫正胎位的方法，立刻打电话预约，要等一个月后才有位，还好负责人通容，安排我几天后的空确来看诊。 

中医师说胎位不正，是因为少走动，和气虚，气不顺让胎头移下去。他提醒我多散步，和坐硬的椅子。 （尽量不要坐软棉棉的沙发）

药方和艾条

他教我每天用艾条薰腳尾指，随即做膝胸卧式矫正胎位。他叮嘱我连续做一星期，过后产检，如果胎位还是不正，才煲用他开给我的药方，并声明药方对孕妇安全。 

我没质疑，因为怀第一胎有服用他开的中药，记得当时他诊断我宝宝很健康，绝对不会早产，大宝果然是个足月宝宝，出生时也没有jaundice。只可惜第二胎，由于太忙，所以才没坚持看中医。 

使用艾条烟熏脚尾指旁边5分钟

我是从三十四周开始做，先扶摸肚子跟胎宝宝沟通，然后开始烟熏脚尾指旁边5分钟（左右脚其中一边皆可），不要太靠近，我是保持3cm距离左右。肚子太大了，自己很难熏，都是等大宝晚上睡着后，由宝爸代劳。 

膝胸卧式

烟熏后，随即做膝胸卧式，前三天都是做5分钟，习惯后就做15分钟，中间累了会稍微移动。期间会感觉到胎宝宝有移动，也能扶摸到胎头好像转下了，有如拳头般的大小。 

做了約一周后，第三十五周产检，果然胎头又转下了，看来有效。但医生说还没入盘，第二胎有些会在分娩大痛时才入盘。

由于胎位已矫正，中药我没煲来喝，在分娩前我只能多走动，也不能太劳累。

至于命运会是如何，一切就顺其自然吧。 

温馨提醒：在做膝胸卧式时，以妈妈舒服且不引起宫缩的情況下进行。如肚子有紧绷的感觉，就不建议做了。